ACAT UDINESE2018-12-10T13:40:30+00:00

SMETTERE DI BERE È POSSIBILE.


Anche tu puoi.
Noi ce l’abbiamo fatta.

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ORARI DI SEGRETERIA

Lunedì, Martedì, Giovedì, Venerdì
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A chi rivolgersi per avere informazioni e/o chiedere aiuto

I NOSTRI CLUB

 
CAT Nome Indirizzo Giornata Presso Zona
001 Punto di Incontro Via Riccardo Di Giusto, 82 – Udine Mercoledì 20:00-22:00 Asilo 3
002 Io per gli altri Via Joppi, 68 – Udine Lunedì 19:00-21:00 Biblioteca 4
003 Io sono Piazza Indipendenza, 1 – Feletto Umberto Mercoledì 20:00-22:00 Ex Municipio 4
005 Rinascita Piazza Angeli, 3 – Orzano Martedì 19:00-20:30 Ex Latteria 3
006 La Viarte Via Cicogna – Udine Lunedì 19:00-20:30 Parrocchia San Quirino 4
009 Dinsi une man Via Tomadini – Talmassons Giovedì 19:30-21:00 Municipio Vecchio 4
010 La Riviere Via Coianiz, 2 – Tarcento Giovedì 19:00-20:30 Distretto Sanitario 1
012 Uniti per la salute Piazza Monsignor Pelizzo – Faedis Martedì 19:00-20:30 Biblioteca 1
014 La Gnove Viarte Piazzale Chiavris – Udine Martedì 20:00-22:00 Parrocchia S.Marco 3
015 La Fenice Via Santo Stefano, 5 – Udine Giovedì 20:00-22:00 Circoscrizione 4
018 Rinnovarsi insieme Via Derna – Udine Lunedì 18:30-20:00 Parrocchia San Domenico 4
022 Arcobaleno Via Mons. B. Alessio – Nimis Lunedì 20:00-22:00 Oratorio parrocchiale 1
024 Luisa Via Chinotto, 1 – Udine Lunedì 18:00-20:00 Circoscrizione 4
027 La nuova Felicità Piazzale Chiavris – Udine Mercoledì 18:00-20:00 Parrocchia San Marco 3
031 Vita Nuova Piazza delle Scuole, 17 – Rivolto Lunedì 22:30-22:30 Ex Circoscrizione 2
039 Continuin varin Fortune Via Roma, 40 – Pasian di Prato Lunedì 18:00-20:00 Auditorium 4
043 Rinascita Piazza Miani – Remanzacco Lunedì 19:00-20:30 Centro anziani 3
046 Aiutati aiutando Via Derna – Udine Martedì 18:00-19:30 Parrocchia San Domenico 4
055 Aurora di Buri Via Cividale, 21 – Buttrio Mercoledì 18:00-20:00 Palazzo delle associazione 3
061 Il nido Via Alessandro Volta, 1 – Reana del Rojale Giovedì 20:00-22:00 Poliambulatorio 1
080 Vivere bene Via Divisione Julia – Sammardenchia Mercoledì 19:30-21:00 Ex Scuola media 2
092 Nuova vita Via Coianiz, 2 – Tarcento Lunedì 19:00-21:00 Distretto sanitario 1
095 Grande avvienire Piazza San Valentino, 12 – Camino al Tagliamento Martedì 20:30-22:30 Biblioteca Civica 2
096 Orchidea Piazza delle Scuola, 17 – Rivolto Mercoledì 20:30-22:00 Ex Circoscrizione 2
101 Crescere Via Pradamano, 21 – Udine Mercoledì 19:00-20:30 Circoscrizione 3
112 Viars une Gnove Lu Via Marconi – Mortegliano Lunedì 20:30-22:00 Centro Civico 2
124 Santa Lucia Via della Rimembranza – Mereto di Tomba Lunedì 20:30-22:30 Biblioteca 2
128 Momenti di crescita Via Derna – Udine Lunedì 17:30-19:00 Parrocchia San Domenico 4
136-280 Nuovi orizzonti (insieme al CAT 280) Via Roma – Basiliano Martedì 20:30-22:00 presso Villa Zamparo 2
146 Il faro Piazza Indipendenza, 1 – Feletto Umberto Lunedì 19:30-21:00 Ex Municipio 4
157 Arcobaleno 2 Via Pradamano, 21 – Udine Lunedì 18:00-20:00 Circoscrizione 3
161 Vita salvata Via Roma – Basiliano Lunedì 20:30-22:00 presso Villa Zamparo 2
170 Viars un respir gioios Via XXV Maggio – Flumignano Martedì 20:30-22:00 Centro sociale 2
1806 Fuarce e coragio Piazzetta della Loggia, 1 – Cassacco Lunedì 20:00-22:00 Centro Associazioni 1
190 Ricomincio una nuova vita Via Pre Zaneto – Percoto Lunedì 19:00-20:30 Sala parrocchiale 3
191 Vittorino Zavagno Via Chinotto, 1 – Udine Sabato 15:00-17:00 Circoscrizione 3
192 Zumiele di salut Via Papa Giovanni XXIII – Pradamano Martedì 19:00-21:00 Poliambulatorio 3
204 Speranza Via Riccardo di Giusto, 82 – Udine Giovedì 18:00-20:00 Asilo 3
208-319 Verso la libertà Piazza Ciccuttini – Povoletto Giovedì 18:30-20:00 Sala Consiliare 1
209 La Quercia Via Roma – Pavia di Udine Lunedì 19:00-20:30 presso vecchie Scuole elementari 3
216 Tresesin Via dei carpini, 3 – Tricesimo Lunedì 20:00-22:00 Distretto Sanitario 1
223 La Lusigne Via Santo Stefano, 5 – Udine Lunedì 17:30-19:00 Circoscrizione 4
225 Scelta di vita Piazza della Chiesa – Villaorba Giovedì 20:30-22:00 presso Pro Loco 2
226 Uniti per riuscire Via De Amicis – Basaldella Lunedì 20:30-22:00 presso ex Scuole elementari 4
239 Verso la vita Via Chisimaio, 40 – Udine Lunedì 18:00-20:00 Casa Dell’Immmacolata 4
280-136 Apriamo un’altra porta (insieme al CAT 136) Via Roma – Basiliano Martedì 20:30-22:00 presso Villa Zamparo 2
319-208 Aiutiamo a vivere Piazza Ciccuttini – Povoletto Giovedì 18:30-20:00 Sala Consiliare 1
339 Primavera Via Derna – Udine Martedì 18:30-22:00 Parrocchia San Domenico 4
365 Non soli ma solidali Piazzale della Chiesa – Passons Lunedì 18:00-19:30 Parrocchia 4
372 La Rondine Via Alessandro Volta, 1 – Reana del Rojale Lunedì 18:00-20:30 Poliambulatorio 1
70   Via Spalato – Udine   Carceri 3
ZONA 1 CLUB 10, 12, 22, 61, 92, 180, 208, 216, 319, 372
ZONA 2 CLUB 9, 31, 95, 96, 112, 124, 136, 161, 170, 225, 280
ZONA 3 CLUB 1, 5, 14, 24, 27, 55, 70/70b, 80, 101, 157, 190, 191, 192, 204, 209
ZONA 4 CLUB 2, 3, 6, 15, 18, 39, 46, 128, 146, 223, 226, 239, 339, 365

DOMANDE FREQUENTI

L’alcol è una sostanza psicotropa, deprime il sistema nervoso centrale. È una droga che è stata legalizzata dallo stato. Provoca alterazioni della percezione ed è in grado di incidere sulle prestazioni, sulle capacità psico-fisiche e può indurre forme di dipendenza fisica e/o psicologica. Inoltre, ha effetti tossici su tutto l’organismo.

Allo stato attuale delle conoscenze scientifiche, non possiamo stabilire una soglia. Gli individui non sono tutti uguali davanti all’alcol e nello stesso individuo le manifestazioni dovute all’alcol a una stessa dose sono diverse a seconda delle circostanze.

La distinzione tra uso e abuso serve soltanto a giustificare un bere cosiddetto moderato che non è definibile dal punto di vista scientifico.

La cultura della nostra comunità accetta il concetto di moderazione per l’alcol, droga legale, ma lo rifiuta ad esempio per le altre droghe. Nonostante questa tolleranza sociale e culturale non è possibile definire la moderazione, né in termini quantitativi generali, né in termini di numero di assunzioni giornaliere. La risposta individuale alla tossicità dell’alcol è molto diversa.

Non solo la grappa ma tutti gli alcolici non fanno digerire.

L’alcol è vasodilatatore e quindi la pelle si arrossa, si riscalda e si ricopre di sudore. L’effetto immediato è una sensazione di calore ma, in realtà, anche attraverso la sudorazione, il calore si disperde rapidamente. Di fatto il meccanismo fisiologico di protezione dal freddo funziona esattamente all’opposto attraverso una vasocostrizione cutanea.

Quindi bere alcolici non è di certo il sistema più idoneo per riscaldarsi!

L’alcolemia di 0,5 g/l (cioè, mezzo grammo di alcol in 1 litro di sangue), che per legge in Italia non è considerata compatibile con la guida, è già superata dopo 15-30 minuti e fino ad almeno un ora e mezza dopo l’assunzione, ad esempio, di un aperitivo o di 2 bicchieri di vino o di un digestivo. Questi sono esempi ed è fondamentale considerare le variazioni individuali e circostanziali (es. a digiuno o non). Inoltre, già ad alcolemie inferiori a 0,5 gr/l si riscontrano riduzione dell’inibizione, del controllo, della percezione del rischio, diminuzione dell’attenzione, dei riflessi, della visione laterale.

L’alcolemia più sicura è l’alcolemia zero!

Consumando bevande alcoliche con l’intento di dissetarsi si ottiene il risultato opposto: la sensazione di sete durerà più a lungo perché l’alcol contribuisce a eliminare liquidi dal corpo sia tramite l’urina che tramite una maggiore sudorazione dovuta alla vasodilatazione cutanea.

Per una serie di motivi le donne hanno una minore capacità di tollerare le quantità di alcol ingerito.

Chi fa lavori pesanti non elimina l’alcol più in fretta di un lavoratore d’ufficio!

Le variazioni di eliminazione sono legate solo alle caratteristiche individuali.

INCONTRIAMOCI

Investi un po’ di tempo per te stesso, vieni a parlare con noi e non te ne pentirai.

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